FAITH, HOPE, LOVE

Wiara, Nadzieja, Miłość

Co się kryje za tymi słowami?...
Co one nam dają?
Czyż nie obiecujemy sobie zbyt wiele
widząc je, słysząc, pisząc?
Zapewne...
Człowiek wierzy, że ktoś lub coś
nad nim czuwa.
Ma nadzieję, że choćby mu było najciężej
i najgorzej, to gorzej już nie będzie.
I ma mieć wiarę w miłość
i nadzieję, że...
miłość zdziała cuda.

Stres stresa stresem pogania, a krwinka krwinkę goni

Podobno stres może zrobić coś dobrego dla organizmu - w organiźmie.
Cała sztuka w tym, jak to osiągnąć.
Zapewne nie raz trafiłam na mniej lub bardziej przydatne informacje. 

Niestety, pamięć moja nie chce mi pomóc...

Trzeba szukać ponownie...

Ciągle zaskakujące "fizyka" i "psychika"

Wiem, że wiem o sobie wiele.
Jednak czy to wystarcza, by móc powiedzieć:
"Wiem o sobie wszystko"?
Nie. Nigdy.
Jestem ciągle jedną wielką niewiadomą.
Ani moja "fizyka", ani moja "psychika"
nie jest prosta do ogarnięcia przez mój umysł.
Zarówno jedna, jak i druga,
ciągle mnie czymś zaskakują.
Jak nie jedna, to druga o sobie przypominają.
Czy już nie może być bez bólu?
Jak nie psychiczny, to fizyczny...

Wymiana zdań

Dlaczego nie udaje mi się...
dyplomatycznie rozmawiać z pewnymi osobami?
Dlaczego emocje biorą górę?
Dlaczego - mimo, że jakiś scenariusz (choćby tekst) przygotowany - tak trudno spokojnie, łagodnie, bez nerwów mówić?

Cieszy mnie

Cieszy mnie to, że teraz nic nie boli :)
Pewnie to znów tylko przez krótki czas...
Dlatego tym bardziej trzeba zauważyć ten brak bólu.
Tak niewiele trzeba, by...
taka chwila bez bólu przestała trwać.

Co można?...

Można zmienić spojrzenie na siebie
Można zmienić spojrzenie na świat
Można zmienić spojrzenie na innych ludzi
Można więcej dawać z siebie innym
Można więcej oczekiwać od innych
Można więcej brać dla siebie od życia

Czary-mary jakieś

Czy to możliwe, że nasze zdrowie zależy od tak wielu czynników?
I już nie chodzi, bynajmniej, o wpływ stresu na zdrowie. Ten jest oczywisty.
Chodzi też o to jak żyjemy, co jemy, w jakim środowisku przebywamy.
Jednak najbardziej chodzi o własne podejście do siebie samego - do swojego ciała i ducha.
Istotne jest... zaopiekowanie się samym sobą.
Któż może to uczynić lepiej od nas samych?
Ktoś zna nasze ciało i ducha (wszelkie nasze potrzeby) lepiej niż my sami?
Tak niewiele trzeba, by poznać siebie i... sobie dogadzać. Nie mam na myśli teraz jakiejś rozrzutności. Po prostu - trzeba się wczuć we własne potrzeby i w miarę środków dbać o siebie.
Po prostu - o sobie nie zapominać.

Słowa

Moc słowa jest tak nieodgadniona.
Można słowem okazać tyle dobra,
jak również bardzo można skrzywdzić słowem.
Dlaczego my - ludzie, rodzimy się nie umiejąc mówić, a kiedy już tę moc mówienia posiądziemy, używamy słów do krzywdzenia innych?

Zdrowie

Jeśli zdrowie jest, to się na ogół o nim nie myśli...
Kiedy szwankuje i ciało daje nam zawczasu różne znaki, na ogół nie przywiązujemy do tego uwagi.
Dlaczego - na ogół - trzeba gradobicia, niemal bombardowania, by coś zauważyć, by... wziąć się za siebie?
Ha... Do tego jeszcze pewnego rodzaju szczęścia trzeba, by wejść na właściwą ścieżkę, by zdrowie odnaleźć.
Ciągle jeszcze niewielu spośród nas - ludzi zauważa, iż - na ogół (a może i zawsze) - my sami odpowiadamy za swoje zdrowie.
Przede wszystkim: psychika=fizyka.
Wszystko, co się dzieje wokół nas i w nas, w jakiś sposób na nas wpływa. Wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.
Jasne, że szkodzimy swojemu zdrowiu przez nieodpowiednie pożywienie i niewłaściwe warunki życia, jednak to, co serwujemy naszej psychice, ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie.
Szanujmy siebie!
Nie dopuszczajmy innych do bram swojego życia, jeśli nie mają dobrych zamiarów.
Nie pozwalajmy siebie niszczyć!